Uyku İçin Dua
Uyku İçin Dua; Günümüzde insanların çokça şikâyetçi olduğu konulardan biri de uyku problemidir. Çağın vermiş olduğu stres, yorgunluk vb. Nedenlerle yaşadığımız bu problemin ilaçla ve bitkisel yöntemlerle dermanı bulunduğu gibi duayı da bu dermanlar arasında sayabiliriz.
Uyku için dua, İslam alimlerinin önem verdiği bir konu olmuştur.
Sağlıklı bir uykunun kişinin yaşamı üzerindeki etkileri üzerinde önemle durulmuştur.
Uyku duası, uykusuzluk problemi çekenlerin okuması önerilen duadır. Genellikle geceleri uykunun bölünmesinden, kötü rüyalar görülmesinden ve halk arasında Karabasan olarak bilinen ancak tıp dünyasında adı Uyku Apnesi olarak adlandırılan hastalıklardan korunmak için okunur.
Bu sorunlarla karşılaşanlar için Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (S. A. V)'in verdiği dua şöyledir;
'Ey! Uyumaya niyetlenen kimse yatağına uzan ve şöyle de'
' Allah (C. C)'ım, nefsimi sana teslim ettim, bütün benliğimle sana yöneldim. İşlerimi sana emanet ettim, sırtımı senin kudretine dayadım. Senin rahmetinden ümitvârım, gazabından da korkuyorum. Senin dergahından başka ne iltica edebilecek bir yer var ne de güvenilir bir mekan. Senin merhametine sığınıyor ve senden aman diliyorum ve indirdiğin Kitab'a, gönderdiğin Peygamber'e (S. A. V) imanımı ikrar ediyorum. '
'Bu duayı okuyup yattıktan sonra ölüm ile karşılaşırsan, mümince ölmüş olursun.
Sabaha erişirsen hayır bulursun'
Bir başka ilmi kaynağa göre ise Peygamber Efendimizin şöyle dua ettiği belirtiliyor: 'Allahumme bismike ahya ve emutü'(Buhari, Müslim)
Manası: Allah'ım senin isminle uyur ve senin isminle uyanırım.
Duanın derin manasına inersek aslında besmelenin farklı bir versiyonunu görürüz. Her işin besmeleyle başlanması uyku içinde geçerlidir çünkü; uyku yaşamın içinde yeni bir aşamaya geçiştir.
Uyku tüm hayatın düzeni gibidir. Uykusuz bir gecenin sonunda kişide mutsuzluk, neşe, huzur olmamakla birlikte aşırı sinir ve agresiflik görülebilir. Bu nedenlerden dolayı yaşamın en önemli gereksinimlerinden biri uykudur. Uyku düzeni bozukluğunda, geceleri uykudan sık sık uyanılması durumunda ve uykuya dalamama gibi problemlerde aşağıdaki uyku duasını okuyarak yatağa yatılmasını öneriyoruz. Uyku duasını okuyarak dalacağınız uykular sizi huzur, gün içerisinde sakinlik ve kalbinize rahatlama verecektir. - 'Allahumme ğarati'n-nücûmü ve hedeetil uyûnu ve ente Hayyün Kayyûmün lâte'hüzüke sinetün ve lâ nevmün, yâ hayyü yâ Kayyûmü ehdi leyli ve enim ayni'
Anlamı: 'Allah'ım, yıldızlar söndü, gözler kapandı. Sen ise hayat sahibi, daima duran ve tutansın. Seni ne bir uyuklama tutabilir ne de bir uyku. Ey Hay olan Allah'ım, Kayyüm olan Allah'ım, gecemi rahat kıl gözlerimi kapatıver. '
Uykuya Hazırlık
Evliyaların uyku duasının icrası şöyledir; uyumadan önce abdest alınır, yatağa abdestli girilir. Sağ tarafa yatılarak yüz kıbleye çevrilir. Ardından şu lafızlara dua edilir: 7 defa Allahü ekber, 7 defa Süphanallah, 7 defa Elhamdülillah denilir. Bu lafılardan sonra Kur'an'ın kısa surelerinden olan İhlas, Nas ve Fatiha okunur ve en son olarak euzü besmele çekilir ve kelime-i şehadet getirilerek uyunur.
20.01.2024 10:47:41
Uyku İçin Dua ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
