Uyku İçin Dua

Uyku için dua, İslam alimlerinin önem verdiği bir konu olmuştur. Sağlıklı bir uykunun kişinin yaşamı üzerindeki etkileri üzerinde önemle durulmuştur.

Uyku duası, uykusuzluk problemi çekenlerin okuması önerilen duadır. Genellikle geceleri uykunun bölünmesinden, kötü rüyalar görülmesinden ve halk arasında Karabasan olarak bilinen ancak tıp dünyasında adı Uyku Apnesi olarak adlandırılan hastalıklardan korunmak için okunur.

Bu sorunlarla karşılaşanlar için Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (S. A. V)'in verdiği dua şöyledir;

Bir başka ilmi kaynağa göre ise Peygamber Efendimizin şöyle dua ettiği belirtiliyor: 'Allahumme bismike ahya ve emutü'(Buhari, Müslim)

Manası: Allah'ım senin isminle uyur ve senin isminle uyanırım.

Duanın derin manasına inersek aslında besmelenin farklı bir versiyonunu görürüz. Her işin besmeleyle başlanması uyku içinde geçerlidir çünkü; uyku yaşamın içinde yeni bir aşamaya geçiştir.

Uyku tüm hayatın düzeni gibidir. Uykusuz bir gecenin sonunda kişide mutsuzluk, neşe, huzur olmamakla birlikte aşırı sinir ve agresiflik görülebilir. Bu nedenlerden dolayı yaşamın en önemli gereksinimlerinden biri uykudur. Uyku düzeni bozukluğunda, geceleri uykudan sık sık uyanılması durumunda ve uykuya dalamama gibi problemlerde aşağıdaki uyku duasını okuyarak yatağa yatılmasını öneriyoruz. Uyku duasını okuyarak dalacağınız uykular sizi huzur, gün içerisinde sakinlik ve kalbinize rahatlama verecektir.

• 'Allahumme ğarati'n-nücûmü ve hedeetil uyûnu ve ente Hayyün Kayyûmün lâte'hüzüke sinetün ve lâ nevmün, yâ hayyü yâ Kayyûmü ehdi leyli ve enim ayni'

Uykuya Hazırlık

Uyku İçin Dua Yorumları
		Kırmızı sayı	Yorumu Gönder >>